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 健康飲食攻略手冊1:男女老幼.體質虛弱飲食宜忌

健康飲食攻略手冊1:男女老幼.體質虛弱飲食宜忌 評價

網友滿意度:



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
健康飲食攻略手冊1:男女老幼.體質虛弱飲食宜忌
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
真心推薦給喜歡閱讀的你們



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健康飲食攻略手冊1:男女老幼.體質虛弱飲食宜忌

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商品訊息描述:

  你知道洋?、黃豆、芥菜、蜆肉、螃蟹…等,是嬰幼兒應忌食的食物嗎?你知道豆腐、鴨血、香蕉、蘋果、地瓜…等,是女性經期應忌食的食物嗎?女性懷孕期與產後、更年期…有哪些宜忌食物呢?男性性事、更年期及體質虛弱和老人更應注意哪些飲食習慣呢?有了健康,我們才能憑著自己的努力經營、塑造一個屬於自己的人生。健康並不是所有的一切,但沒有了健康,就沒有一切。

本書特色

  男女老幼因生理及年齡上的差異,各有不同的飲食宜忌,而體質虛弱者更應注意哪些飲食原則呢?食之得當,對體虛的恢復有直接效果,反之,經常吃不該吃的食物,就會讓疾病找上你!想要健康,就先從學吃開始。各種疾病與吃脫離不了關係,只要吃對了,就能遠離疾病,常見食物養生妙用大公開,你一定要知道的飲食宜忌。

商品訊息簡述:

  • 出版社:天佑智訊    新功能介紹
  • 出版日期:2007/09/11
  • 語言:繁體中文

健康飲食攻略手冊1:男女老幼.體質虛弱飲食宜忌

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初嵐的好物好心情

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