教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師 博客來排行榜書籍

 教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師

教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師 評價

網友滿意度:


上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
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另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師 !
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
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商品訊息描述:

五大區塊、30種惱人病症,
不論是全身痠痛、眼睛疲勞、腸胃不適等,
都能運用隨手可得的用品,在自己能夠承受的範圍內,
自在地在任何時間,以最舒服的方式按壓。

  超級運動員的肌肉痠痛、各種運動傷害等,往往需要比起一般人更高規格的處理,不僅要快速緩解、要立即收效,再者還要能疏通經絡、重建肌肉的良好防護功能。

  長年擔任體壇台灣之光林書豪、王建民、陽岱鋼、朱木炎、楊淑君等人的貼身整復調理師,羅師傅他的按摩手法是一種科學按摩技術,以扎實的中醫骨傷推拿經驗,融合肌肉、骨骼、經絡、穴道進化統整為一,以醫理內外相生相應深層調理,有別於一般保健按摩和傳統國術,是最適合現代人身體痠痛腫脹、僵硬無力的救星,最簡易的按摩手法。

  在本書中,以清楚照片,分部圖解穴位、經絡與推拿手法,易讀易懂易學,讓一般人即能對症下穴,點到症狀除,長期用以做為日常保健,亦能促使氣血循環、調整臟腑功能等,在家中就能享受專業推拿師傅的深厚功夫。

  本書羅列六個章節,區分身體五大區塊、30種惱人病症,頭痛、偏頭痛、黑眼圈、流鼻水、失眠、落枕、手腕疼痛、胸悶、心悸、水腫、全身痠痛、眼睛疲勞、腸胃不適等各種最常見的不適症狀,都能運用隨手可得的用品,在自己能夠承受的範圍內,自在地在任何時間,以最舒服的方式按壓。

名人推薦

  林書豪、高國輝、林俊傑、陳信安、朱木炎、吳岱豪、陳建州、林煜清等, 多位重量級運動明星共同推薦。

商品訊息簡述:

  • 出版社:世茂    新功能介紹
  • 出版日期:2015/06/02
  • 語言:繁體中文

教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師

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